Die 7 Tage - 7 kg Diät ist ein kalorienarmes, kurzfristiges Ernährungsprogramm, das auch als schwedische Diät bekannt ist. Es basiert auf den drei Hauptpfeilern einer gesunden Ernährung: Protein, Ballaststoffe und Vitamine. Nun, einige "komplexe" Kohlenhydrate.
Trinkdiät: erlaubte und verbotene Getränke, Vor- und Nachteile, Kontraindikationen, Menüs für 7 und 30 Tage, der richtige Ausweg, Sport während einer Diät, Ergebnisse, Bewertungen von Mädchen, die abgenommen haben.
